Lista de espera · primera cohorte
Construir carácter también se aprende.
Formación online de desarrollo personal y filosofía práctica para personas que sienten que viven en piloto automático y quieren decidir con más claridad.
Online120 díasGrupo de hasta 30 personas
No son problemas separados. Es una forma de funcionar.
- 01
Reaccionas en lugar de decidir.
Contestas rápido, te arrepentis tarde.
- 02
Sabes lo que tenes que hacer y no lo haces.
La claridad no te falta; te falta sostenerla.
- 03
Todo lo urgente te come lo importante.
Llegas al final del día sin haber tocado lo que de verdad importa.
- 04
Te dispersas cuando algo se pone difícil.
Cambias de tema, de proyecto o de humor.
- 05
Tenes mil proyectos abiertos y ninguno avanza.
Todo te importa, así que nada tiene foco. Estás ocupado todo el día y llegas a la noche sin terminar lo que más querías.
No es falta de capacidad
No hablamos de personas sin recursos ni capacidad, hablamos de personas excelentes, con talento, con inteligencia, con potencial, que aún así viven por debajo de lo que podrían ser.
No porque les falte valor o conocimientos, sino porque se adaptaron a unas circunstancias que no consiguen trascender.
Lo que parece dispersión o falta de disciplina muchas veces es energía sin dirección. La pregunta no es cómo frenarla: es cómo aprender a dirigirla.
Necesitas claridad, práctica y compañía.
“No tenemos poco tiempo, sino que perdemos mucho.”
Foto: Mark Landon, CC BY 4.0 (Wikimedia Commons)
El punto de partida
¿Por qué transformar tu relación con vos mismo?
Porque todo lo que construis afuera empieza adentro.
γνῶθι σεαυτόν
gnōthi seautón
Conócete a ti mismo.
Una de las máximas que los griegos grabaron a la entrada del santuario. Es el punto de partida de todo el trabajo.
Excelencia como práctica, no como talento.
Areté (ἀρετή) es la palabra griega para «excelencia» o «virtud». No hablaba de un don: hablaba de hacer bien lo propio de uno, de a poco y todos los días. Para los griegos el carácter se entrenaba.
En ARETÉ vas a hacer justamente eso: entrenar tu carácter con práctica real, semana a semana, y acompañado por un grupo que recorre el mismo camino.
La virtud como recuerdo
No naciste incompleto: ya estás armado con lo necesario para vivir una buena vida.
Quien olvida lo que lleva dentro busca afuera aprobación, poder y seguridad. Quien lo recuerda, obra sin ruido.
“La virtud no se aprende, se recuerda.”
“El bien del hombre es una actividad del alma conforme a la virtud.”
Comunidad
Lo más valioso no es solo el método, sino la comunidad.
Un grupo de personas que, como vos, están comprometidas en avanzar, en sostenerse y en celebrar cada paso.
Nadie compite con nadie. Nos empujamos a crecer, a mantenernos firmes y a no perder de vista lo que de verdad importa.
Una experiencia integral
- I
Compartis e intercambias opiniones con personas que están en el mismo camino.
- II
Charlas con invitados y referentes.
- III
Talleres prácticos para llevar lo aprendido a la acción inmediata.
Cuatro ejes de entrenamiento.
I
Mente
logos · razón
Pensas antes de reaccionar y distinguis lo que depende de vos de lo que no.
II
Cuerpo
sōma · cuerpo
Dejas de negociar lo básico —sueño, movimiento, energía— cada vez que se complica la semana.
III
Emociones
sophrosyne · dominio de sí
Sentis lo que sentis sin que eso decida por vos.
IV
Relaciones
ethos · carácter
Decis lo que pensas con firmeza y sin dañar.
Del naufragio al rumbo. 120 días, un mapa.
Zenón de Citio era un mercader de Chipre. Un naufragio le quitó el cargamento y llegó a Atenas sin nada. Ahí, entre libros y maestros, empezó a pensar de nuevo su vida: de esa reconstrucción nació el estoicismo.
No hace falta perderlo todo para volver a empezar. A veces alcanza con notar que tu forma de navegar ya no te lleva adonde queres. Este es el recorrido: un mes, un tramo, un eje del entrenamiento en primer plano.
“Tuve un viaje próspero cuando sufrí un naufragio.”
Punto de partida
Naufragio
Donde empezas: a la deriva, reaccionando a cada ola.
Mes 1 · Eje I
Observar
Mente · λόγος
Ves tu forma de funcionar.
Pensas antes de reaccionar y distinguis lo que depende de vos de lo que no.
Al final del mesSabes qué patrón repetis y cuándo aparece.
- I Mente
- II Cuerpo
- III Emociones
- IV Relaciones
Mes 2 · Eje II
Ordenar
Cuerpo · σῶμα
Definis qué es importante.
Dejas de negociar lo básico —sueño, movimiento, energía— cada vez que se complica la semana.
Al final del mesUna estructura semanal que podes sostener.
- I Mente
- II Cuerpo
- III Emociones
- IV Relaciones
Mes 3 · Eje III
Entrenar
Emociones · σωφροσύνη
Practicas el criterio en situaciones reales.
Sentis lo que sentis sin que eso decida por vos.
Al final del mesPrimeras decisiones distintas, con evidencia propia.
- I Mente
- II Cuerpo
- III Emociones
- IV Relaciones
Mes 4 · Eje IV
Sostener
Relaciones · ἦθος
Armas tu práctica propia.
Decis lo que pensas con firmeza y sin dañar.
Al final del mesUn plan personal para seguir sin el grupo.
- I Mente
- II Cuerpo
- III Emociones
- IV Relaciones
El detalle del recorrido lo vivis adentro: acá te mostramos la forma, no el método completo.
Diario de Areté
Diario personal: la práctica transformadora
Una de las herramientas que más personas incorporan como hábito permanente es llevar un diario personal, al igual que hicieron tantos sabios en la antigüedad y muchos profesionales de la mente recomiendan hoy en día.
Diferente a una agenda de tareas, la hypomnemata te permitirá crear un espacio de pensamiento propio donde trabajar la observación de uno mismo, el contraste entre intención y acción y el procesamiento del lenguaje interior.
Muchas personas llegan sin haberlo practicado nunca. La idea es que, al terminar los 120 días, sea una de las herramientas que sigas utilizando en tu día a día. Por eso el Diario Areté no es un cuaderno en blanco: está diseñado específicamente para guiar ese proceso.
- Formato físico
- Incluido en el programa
Lao Tsé · Tao Te Ching, cap. 33
Quien conoce lo exterior, es erudito.Quien se conoce a sí mismo, es sabio.
Quien domina a los demás, es fuerte.Quien se domina a sí mismo, es poderoso.
¿Es para vos?
Si te reconoces en alguna de estas situaciones, ARETÉ es para vos.
- IEjerces un rol de liderazgo y queres hacerlo desde la conciencia y la coherencia.
- IISos profesional o emprendedor y queres profundizar en tu desarrollo personal.
- IIIEstás en un proceso de cambio o redefiniendo tu propósito.
- IVBuscas relaciones más auténticas y significativas.
- VVivis ocupado/a con mil proyectos y queres ganar foco.
- VIQueres tomar mejores decisiones en tu vida.
- VIIDeseas generar un impacto positivo en el mundo.
Primera cohorte
Dejá tus datos y sé de los primeros en enterarte cuando abra.
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